もうすぐ「姫路城マラソン」
先週末は、とても仕事が忙しかったのですが、何とか乗り切ることが出来ました。ラントレの方は、一切止めていました。本日久しぶりの練習となりましたが、嫁のペースでの望海公園ラン12kmを行いました。
今週末はいよいよ嫁の初マラソンとなる「姫路城マラソン」です。嫁もここ最近、風邪を引いたりして、納得出来るぐらいの練習が出来ていたわけではないので、どれくらいのタイムで走れるのかがわかりませんが、無理をしない程度でチャレンジしていこうと思っています。
今回私は、嫁のペースメーカーと大会の風景を撮影するカメラマンに徹します。初めて大会を楽しんで走れるんだなぁと感じていますが、今までと違い、緊張感や刺激がないのが少し物足りないような気もします。そこは「みっきぃふれあいマラソン」にとっておいて今回は楽しみたいと思います。
本日のナイトトレーニングは、体幹トレ（前面）です。
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