中秋の名月 バースデーお月見BBQ＆海辺ラン15km

　本日は、嫁と一緒にスローペースで15kmジョグを行いました。

　私は、スローに落としたというより、キロ7分6秒でちょうどいいぐらいでした。というのは、昨日のチューブトレーニングの疲労も残っていたからです。

　このコースには、朝からランニングをしている人がたくさんいました。

　嫁は今月3回しか走っていません。なのに、本日15kmも走ったので、後半へばっていましたが、無事に終了できました。

　中秋の名月とバースデー

　誕生日の記念に、1年でいちばん月が綺麗に見えると言われている「中秋の名月」を撮影出来てよかったです。これが私のカメラ機能では精一杯です。

　今日は次女の誕生日です。次女からの要望により、お月見をしながらバーベキューをしました。楽しくお話をしたりして、有意義な時間が過ごせました。

　次女が産まれた8年前も満月でした。

　誕生会に便乗して、私の大阪マラソンまで1か月を切ったこと、嫁の初マラソンまで3か月を切ったことの決起会も兼ねることにしました。本来ならお願い事をするなら、新月が適しているらしいのですが、今日は満月で、断捨離など手放すことに適していると言われています。決起会はどちらかというと、新月に向いているような気がします。今回で何回目の決起会なのか覚えていませんが、次の新月は10月13日となっているので、そこで最終決起会としたいと思います。

　明日はスーパームーンです。タイミングがあえば激写したいと思います。

　私も嫁も、減量しないといけないのはわかっているのですが、特別な日なので夜にケーキを食べました。シュークリームがたくさんのっていてとても美味しかったです。

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