本日の練習は、望海公園ラン10kmです。実は私も脚に疲れが残っていますが、なんとか終了できました。 嫁は歩くこともままならないほどの筋肉痛になっているので、ラントレは不可能だそうです。 昨日は月末ということで…今月の私の月間走行距離は182.51km（時…