タフになりたくて…~おやじのランニング日記~

タフになりたいと走り始めて3年半、これからも色々とチャレンジしていきたいと思っています。

バーベキューの季節

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 本日の練習は、10kmジョグを行いました。

 昨日と今日は、少し肌寒かったので、ウィンドブレーカーを着こんで、しっかりと走ることができました。

 

 今朝、高校時代のチームメートからメールがあり、最近ぼちぼち走り出したという近況報告と、また今度飲みに行きましょうというお誘いでした。もともと春になれば、飲みに行こうという話は出ていたので、いつもお世話になっているH先輩に連絡をしてみたところ、ゴールデンウィーク辺りに、バーベキューをしようかという話になりました。私は是非とも呼んでくださいと伝えました。私は飲みながら焼きかたをタフにこなしていこうと思っています。

 お花見シーズンは終わりましたが、最近私のまわりでは、何かとバーベキューの話題がよくでてきます。楽しくバーベキューをして元気になれれば最高だと思います。

 

 本日の筋トレは、体幹トレ(背面)、チェアーレッグカール×30回です。

 

 

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