タフになりたくて…~おやじのランニング日記~

タフになりたいと走り始めて3年半、これからも色々とチャレンジしていきたいと思っています。

A HAPPY NEW YEAR 初日の出激写ラン12km

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 新年明けましておめでとうございます。

 痛風にビクビクしながら、縁起を担いで「エビスビール」としました。

 

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 バッチリと初日の出が撮れました。既にたくさんの人たちで埋め尽くされていました。

 

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 初日の出を激写した後、初走りを行いました。

 嫁のペースでの、播磨灘望海ラン12kmです。二日酔いでありながら、はつらつと走りました。

 

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 昨日は月末でしたが、バタバタしていて1日遅れとなりました。先月の月間走行距離は292.43kmでした。嫁は乳腺炎になって走ることができない期間があったので、月間走行距離は44kmでした。

 

月間走行距離:292.43km 体幹トレ総日数:7日間 体重増減:増58.8kg 減56.2kg

 

嫁の月間走行距離:44km

 

 今年の抱負は、自分自身の健康維持と、自己記録更新やサポートランナーに向けて挑戦していきたいと思います。

 

 本日のナイトトレーニングは、お休みです。

 

 

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