タフになりたくて…~おやじのランニング日記~

タフになりたいと走り始めて3年半、これからも色々とチャレンジしていきたいと思っています。

防波堤調整ラン10km

 昨日の練習は、完全休養としました。

 

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 本日の練習は、防波堤ラン10kmです。

 どうやら明後日の天気は、今のところ、曇りに変わったようです。雨のマラソンを覚悟していましたが、私にとって大変嬉しいことです。

 

 2日前に「明日から粗食となります」と書きましたが、マラソン前に粗食を食べるという決まりはなく、私にとって美味しいものを食べるとお酒が欲しくなるので、料理を粗食に近づければ問題がなくなります。そういった意味合いです。

 私の休肝日は年間を通して、フルマラソンを走る前3日間だけです。

 

 嫁のママ友に「私もランニングしよっかな…」という人が出てきたので、嫁はとても喜んでいます。

 このファミリーは、この間の「親子健康マラソン大会」でご一緒しており、次回は播磨町ロードレース」に申し込むみたいです。

 私も、旦那様も昔から走っているという方なので、家族ぐるみでランニング仲間になれたらいいなと思いました。

 

 神戸マラソンまであと2日となりましたが、大会に楽しく参加できるように、気分を上げていきたいと思います。

 

 本日のナイトトレーニングは、お休みです。

 

 

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