本日も水泳トレを行いました。 クロール20m×15本です。 昨日は、ゴーグルを忘れてしまい、練習後には、目が真っ赤に充血していました。やっぱりゴーグルは必需品であるものだと思い知りました。 昨夜、クロールの泳ぎ方について検索してみましたが、水泳の基…