本日の練習は、10kmジョグを行いました。 いつもより気温が低かったせいか、とても走り易いと感じました。まだまだ残暑が厳しい日もあると思いますが、もうすぐスポーツの秋到来です。 本日の晩御飯は、サンマの塩焼きに徳島産のすだちをたっぷりとかけて、…