本日はラントレオフです。 次の目標が定まっていないので、色々と考えています。 本日の晩御飯は、クックパッド つくれぽ7901の「牛丼～吉野家風～☆」 、玉ねぎスライス、フルーツ（グレープフルーツ・いちご・レッドグローブ）です。 レースも終わったので…