冷たい雨の中での30km走

 

　昨日、2月4日（土）の練習は、20km走を行いました。

　昨日の筋トレは、お休みです。

　本日、2月5日（日）の練習は、雨の降る中での30km走を行いました。

　今月末に「姫路城マラソン」を控えているので、この辺りで、どうしても長い距離を走りこんでおきたいと思っていましたが、あいにく本日は、天気予報によると、朝から夕方まで雨模様となっていたので、中止にしようかと思ったのですが、今後の予定として、来週末には駅伝大会があり、その翌週には、イベントが予定されているので、重たい気持ちで迷いながら練習場へと向かいました。

　その道中で、なんとかプラス思考に考えをまとめた結果が、私は真冬の雨の中のフルマラソンを走った経験がありません。レース当日には、今日のような天候になることも十分にあり得るし（本日は別府大分マラソン、兵庫県郡市区対抗駅伝が開催されています）、寒波等の更に厳しい環境になることも考えられるので、少しでも免疫をつける意味で、こなしておこうと思いました。

　走り始めると、雨脚が徐々に強くなってきました。身体を動かしているので体温は上昇しているものの、指先は冷えてかじかんできて、ヤッケを着ていましたが、全身ずぶぬれ状態でした。30km手前にして、このまま35kmまで距離を稼いでおこうかとも考えましたが、寒さによって気持ちで負けてしまいました。

　その夜、入浴中に湯船に浸かり、昼間のことを思い出して、普通のことではあると思いますが、小さな幸せを感じることが出来た1日でした。

　本日の筋トレは、お休みです。

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