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タフになりたくて…~おやじのランニング日記~

2015大阪マラソンでサブ3達成!約2年1か月を経て、44歳で念願の目標に辿り着くことが出来ました。今後は、サポートランナーにも挑戦していきます。

20km走

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 本日の練習は、20km走を行いました。

 天気予報で、午前中から雨ということでしたが、本降りになる前に終わることができました。

 

 本日の筋トレは、お休みです。

 

 

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