「高砂浜風駅伝」のお知らせ

　本日の練習は、10kmジョグを行いました。

　本日の筋トレは、体幹トレ（背面）、チェアーレッグカール×30回です。

　昨日、H先輩から、来年2月に行われる「高砂浜風駅伝」のお知らせが届きました。私は、4区を担当することになりました。距離が3.1kmなので、スピード練習などを取り入れて頑張っていきたいと思っています。

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