タフになりたくて… ~おやじの独り言~

タフになりたいと再び走り始めたランニング。その記録と出来事。

近況報告ラン

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 昨日の練習は、12kmジョグを行いました。

 

 昨日の筋トレは、お休みです。

 

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 本日の練習は、12kmジョグを行いました。

 周回コースを走っていると、消防士ランナーのKさんと偶然出会い、そのまま一緒に走ることになりました。

 Kさんは、毎年「富士登山競走(5合目)」に参加しているタフなランナーです。お互いの近況報告や、色々な話をしながら走っていると、あっという間に終了となりました。いい練習ができました。

 

 本日の筋トレは、お休みです。

 

 

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