2016-05-19 懐かしの「姫路城マラソン」 本日の練習は、10kmジョグを行いました。 筋肉痛の状態でぎこちなく走り出しましたが、徐々に調子が良くなった辺りで終了しました。 載せるのを忘れていた、嫁の初マラソンである「2016 姫路城マラソン」のゴール写真を思い出したのでアップすることにしました。 本日の筋トレは、体幹トレ(前面)です。 ↓ ↓ ↓ランキングアップの為の応援クリックお願いします!↓ ↓ ↓ ブログ村へ 人気ブログランキングへ