嫁久々ラン
本日の練習は、嫁のペースでの10kmジョグを行いました。
嫁は、ここ最近バタバタと忙しく、12日ぶりのジョグとなりました。今後のレースの予定は今のところ入れていないのですが、姫路城マラソンが終わってから、甘いものを解禁しているみたいなので、リバウンドしないように、定期的に走っておかなければいけないと言っています。
本日の筋トレは、お休みです。
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嫁は、ここ最近バタバタと忙しく、12日ぶりのジョグとなりました。今後のレースの予定は今のところ入れていないのですが、姫路城マラソンが終わってから、甘いものを解禁しているみたいなので、リバウンドしないように、定期的に走っておかなければいけないと言っています。
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