中学陸上部OB会決定
本日の練習は、10kmジョグを行いました。気温が少しずつ上がってきたので、身体を絞っていくのに最適な時期になってきました。
3月下旬に予定している中学陸上部OB会の参加人数と場所が本決まりとなりました。ちょうど私もボチボチとトレーニングしている時期なので、こういう時にこそ、会に参加し、色んな情報交換や元気を貰ったりしながら、コミュニケーションを図っていきたいと思います。
本日の筋トレは、体幹トレ（背面）です。
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本日の練習は、10kmジョグを行いました。気温が少しずつ上がってきたので、身体を絞っていくのに最適な時期になってきました。
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