ラントレオフ＆大好きな牛丼
本日はラントレオフです。
次の目標が定まっていないので、色々と考えています。
本日の晩御飯は、クックパッド つくれぽ7901の「牛丼～吉野家風～☆」 、玉ねぎスライス、フルーツ（グレープフルーツ・いちご・レッドグローブ）です。
レースも終わったので、我慢していた大好きな牛丼をリクエストし、3杯おかわりしました。
本日の筋トレは、お休みです。
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