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タフになりたくて…~おやじのランニング日記~

タフになりたいと走り始めて3年半、これからも色々とチャレンジしていきたいと思っています。

ハッピークリスマス★★リレーマラソン2015の写メール届く

 本日の練習は、ラントレオフです。

 

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 イベントをこよなく愛するKさんから写メールが届きました。

 本日は、ノエビアスタジアムにおいて「第3回 ハッピークリスマス★★リレーマラソン 2015」が開催されました。

 このシリーズの個人エントリーでの参加はよくありますが、リレーマラソンでは1度も参加したことがありませんので、どんな雰囲気なのかは気になっていました。写真から見る感じでは、とても楽しそうでした。

 

 本日のナイトトレーニングは、体幹トレ、リバースレッグエクステンション×30回、チェアーレッグカール×30回です。

 

 

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