タフになりたくて…~おやじのランニング日記~

タフになりたいと走り始めて3年半、これからも色々とチャレンジしていきたいと思っています。

神戸マラソン スタート前の記念撮影&秋が池ラン8km

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 本日の私の練習は、秋が池ラン8kmです。 

 

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  本日の嫁の練習は、秋が池ラン8kmです。

 

 休んでいた体幹トレをぼちぼちと開始していきたいと思います。

 

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  以前あった、ペースセッター練習会の時の写真です。ランステのあるスーパー銭湯「えびすの湯」の宣伝Tシャツを着ています。

 

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 この彼から、今朝連絡があり、色々とメールのやり取りをしていて、今回の神戸マラソンでスタート直前に撮った、ペースセッターの写真を送ってもらったので、アップすることにしました。

 

 本日のナイトトレーニングは、体幹トレ(回数減)のみです。

 

 

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