タフになりたくて… ~おやじの独り言~

タフになりたいと再び走り始めたランニング。その記録と出来事。

望海公園ラン12km

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 本日の練習は、望海公園ラン12kmです。

 先日の「親子健康マラソン大会」で頑張ったせいか、身体中が筋肉痛です。神戸マラソンまで10日を切ったので、そろそろ調整に入っていきます。

 

 本日のナイトトレーニングは、お休みです。

 

 

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