早朝新幹線高架下ラン12kｍ＆昨晩のミニ家族決起会

　昨晩は以前から幼稚園に通う娘のママ友から勧められていた和食屋さんに大阪マラソン3か月前という名目で決起会を行うために行ってきました！

　評判通りですごく美味しかったので、調子に乗ってビールを4本も飲んじゃいました。それだけで2kgも増量です…

　昨年の大会前には体重は55kgでしたが、今58kgまで増量してます。今から頑張って戻していかないと…

　決起会といってもただ飲みたいだけなので禁酒もしません。大会の3日前まで毎晩、発泡酒の極ZEROを飲んでます。それが楽しみの一つなので～

　本日は、小雨がパラついていたので、そういう時には、新幹線高架下、略して新下ランをやっています。あまり濡れないので助かります。

12.00km　1:12'12　6'01/km

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