8月の月間走行距離は… 月間走行距離:366km 子どもとのジョギング(3km):8日間 体幹トレ総日数:18日間 体重増減:増56.4kg 減52.8kg 嫁の月間走行距離:239km 8月30日(水)の練習は、嫁と一緒に10kmジョグ。 8月31日(木)の練習は、10kmジョグ。 9月1日(金)…
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