8月23日(水)の練習は、10kmジョグ。その後嫁と一緒に5kmジョグ。 8月24日(木)の練習は、10kmジョグ。その嫁と一緒に8kmジョグ。 8月25日(金)の練習は、嫁と一緒に10kmジョグ。 昨日8月26日(土)の練習は、嫁と一緒に12kmジョグ、その後、私のみプラス3kmジョ…