1月2日(月)の練習は、お休みです。 1月2日の筋トレは、お休みです。 1月3日(火)の練習は、10kmジョグを行いました。 1月3日の筋トレは、お休みです。 1月4日(水)の練習は、嫁と一緒に10kmジョグを行いました。 1月4日の筋トレは、お休みです。 1月5日…
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