タフになりたくて… ~おやじの独り言~

タフになりたいと再び走り始めたランニング。その記録と出来事。

2016-12-11から1日間の記事一覧

忘年会&1週間の練習

12月5日(月)の練習はお休みです。 12月5日の筋トレはお休みです。 12月6日(火)の練習は、12kmジョグを行いました。 12月6日の筋トレはお休みです。 12月7日(水)の練習は、12kmジョグを行いました。 12月7日の筋トレはお休みです。 12月8日(木)の練習…