本日の練習は、10kmジョグを行いました。 昨夜から再開した、バーベルトレと体幹トレの影響からか、とても足取りが重く、平均タイムが下がってしまいました。 大阪マラソンまで約2か月と少し、神戸マラソンまでは、3か月を切っているので、そろそろ本格的に…