本日の練習は、10kmジョグを行いました。 暑さのせいか、少しバテ気味で、ノリの良い練習ができていないような気がします。まだまだ暑い日が続きますが、夏は暑いものだと割り切って、夏にしかできないランを楽しんでいく努力をしようと思います。 本日は、…