タフになりたくて… ~おやじの独り言~

タフになりたいと再び走り始めたランニング。その記録と出来事。

2016-07-18から1日間の記事一覧

ブログ開設1周年&海辺ラン30km

本日の練習は、海辺ラン30kmを行いました。 朝から、多くのランナーが走っていました。 30kmランの折り返し地点である、明石川河口付近までやってきました。本日の1本です。給水をしっかり摂った後、復路へと進みました。 本日は、海の日ということで、海水…