本日の練習は、10kmジョグを行いました。 日に日に気温が高くなってきています。いつものことですが、水分、塩分をしっかり摂ってトレーニングをしていきたいと思います。 子どもたちが、庭に小さなカマキリを見つけて喜んでいたので、嫁が1枚写真を撮りまし…