タフになりたくて… ~おやじの独り言~

タフになりたいと再び走り始めたランニング。その記録と出来事。

2016-05-14から1日間の記事一覧

パソコン復活&おやじHappy Birthday!

以前から調子の悪かったパソコンが2日前から完全におかしくなってしまい、本日サポートセンターの助けを借りて、復活することができました。なので、3日分のラントレです。 一昨日は、ラントレオフです。一昨日の筋トレは、体幹トレ(前面)です。 昨日の練…