本日の練習は、望海公園ラン10kmです。 アキレス腱に少し疲れがきていますので、ぼちぼちのペースで今後の予定などを考えながら10kmジョグを行いました。 これまでは、次の予定を入れ続けていたのですが、ここで一旦途切れてしまったので、立ち往生している…