本日の練習は、望海公園ラン12kmです。 昨日から引き続き、微熱と咳と倦怠感がある状態でしたが、ジョグだけは行いました。控えめに練習を終えて、薬を飲みましたが、あまり良くなっていません。 夜になっても変わらずです…本来ならば、飲酒を控えるべきです…