本日の私の練習は、秋が池ラン8kmです。 本日の嫁の練習は、秋が池ラン8kmです。 休んでいた体幹トレをぼちぼちと開始していきたいと思います。 以前あった、ペースセッター練習会の時の写真です。ランステのあるスーパー銭湯「えびすの湯」の宣伝Tシャツを…
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