タフになりたくて… ~おやじの独り言~

タフになりたいと再び走り始めたランニング。その記録と出来事。

2015-10-31から1日間の記事一覧

ラダー&ミニハ トレ 子供編&嫁 加古川マラソン完走に向けて始動!?

本日の練習は、右足首に違和感があったので、ラントレを中止にしました。 加古川マラソンまで2か月もないので、嫁の練習をぼちぼちと始めました。いくら完走目的とはいえ、制限タイムが5時間半と厳しいので(ちなみに東京マラソンは7時間、神戸マラソンは6時…