本日は、月末の練習日となりました。あと16kmで月間走行距離が350kmとなるので、それを意識して16km走の練習を始めました。 5.92km地点で諸事情があり一旦タイマーをストップして対応していたところ、気が付けば計測一時停止画面が時計表示画面に戻っていま…

昨日の練習は、明石海浜公園ラン12kmです。 最近気温が下がってきたので調子のほうも、少し上がってきました。 昨晩は、次女が習い事のことなのか、何かを始めたいとしきりに言ってきました。すごく嬉しいことだったので、子供たちが寝た後も、その話で盛り…