タフになりたくて… ~おやじの独り言~

タフになりたいと再び走り始めたランニング。その記録と出来事。

2015-09-02から1日間の記事一覧

鉄人の様に…&明石地ビール最終章

本日は望海公園ラン12kmです。 鉄人の様に… バーベルトレーニングの疲れが日に日に増してきました。この疲れている状態に早く慣れていきたいと思います。バーベルトレーニングはまだ続けていき、やりながら回復させていきたいと思います。 夜、帰宅途中に秋…