タフになりたくて… ~おやじの独り言~

タフになりたいと再び走り始めたランニング。その記録と出来事。

2015-08-23から1日間の記事一覧

早朝 海水浴付きシーサイドラン25km&浜の宮市民プール

本日の練習は、片道12.5km走ったところに林崎松江海水浴場あり、恐らく今年の最後の海水浴付きランをしました。朝の7時過ぎですが、既にサーファーが1名波乗りをしていました。 海の家もまだ開店していなくて静かです。 早速準備をし、体を冷やします。 海か…