タフになりたくて… ~おやじの独り言~

タフになりたいと再び走り始めたランニング。その記録と出来事。

2015-08-19から1日間の記事一覧

早朝 明石海浜公園シャワーラン12km&果物の力

本日は、明石海浜公園内で1周3kmのコースを4周走りました。 今日の1本は「カルピスクラッシックウォーター」です。給水対策は引き続き行っています。走りながら飲むということにだいぶん慣れてきました。 昨日は懇親会でビールと日本酒をたくさん飲みました…

ブログ開設1か月&早朝 二見ラン12km

昨日はブログ開設からちょうど1か月となりました。 現時点で総アクセス数714件を頂き、今月度では半月を少し過ぎたところですが、アクセス数537件を頂いて、私自身もやりがいを感じて楽しみながらブログを綴ることができています。ブログを見ていただいた方…